2021/10/19これからはトレーニングも一緒に頑張ります（奈良市K様・女性）

今日はありがとうございました♪

光線療法ってどんな感じと思い行ってみました。
いつも、汗をかくことがなくて運動不足のため、ベットに横になって光線を浴びてみました。
一時間位、汗をかいてすっきりした感じです！
そのせいか痩せようと思っていないのに背中の肉がなくなっています。
これから体力をつけたいのでトレーニング、やりたいと思います。